Seberapa Besar Pengaruh Faktor Eksternal terhadap Kondisi Merdeka Finansial?

Penelitian ketiga dilakukan oleh Killingsworth pada tahun 2021 di Amerika Serikat. Hasil penelitian menunjukkan bahwa peningkatan penghasilan diikuti secara konsisten oleh peningkatan kebahagiaan. Data yang digambarkan dalam penelitian Killingsworth (2021) juga menunjukkan kalau kelompok dengan skor kebahagiaan rendah (orang-orang yang tidak bahagia) mengalami peningkatan kebahagiaan sampai pada penghasilan sebesar $75,000. Namun, peningkatan penghasilan di atas $75,000 tidak lagi disertai dengan peningkatan kebahagiaan pada kelompok yang tidak bahagia tersebut.

Penulis berdiskusi dengan Agnes Nauli Shirley W. Sianipar, S.Psi, M.Sc, Ph.D., yang meneliti mengenai peran proses kognitif dalam kebahagiaan, mengenai kesimpulan kisah X dan ketiga hasil penelitian terkait. Beliau menyimpulkan bahwa peningkatan kondisi finansial sangatlah berpengaruh terhadap peningkatan kebahagiaan, terutama karena semua orang membutuhkan penghasilan yang cukup untuk memenuhi kebutuhan dasar. 

Untuk menjadi bahagia, setiap orang membutuhkan pemenuhan kebutuhan dasar seperti kesehatan, pendidikan, dan tempat tinggal. Karenanya, hasil penelitian Killingsworth sesungguhnya juga menunjukkan pendapatan minimum yang dibutuhkan responden-responden penelitian tersebut untuk bisa memenuhi kebutuhan dasar mereka di Amerika Serikat.

Namun selanjutnya, peningkatan kondisi finansial yang melebihi batas biaya pemenuhan kebutuhan dasar tidak menjamin adanya peningkatan kebahagiaan. Ada berbagai faktor lain yang berpengaruh, terutama faktor internal/psikologis individu, yang menentukan, apakah penghasilan tersebut dapat membantunya merasa lebih bahagia. 

Banyak penelitian psikologi yang dilakukan oleh Agnes dan peneliti-peneliti lainnya menunjukkan bahwa kebahagiaan memiliki komponen ekonomis, sosial dan psikologis. 

Kebahagiaan tidak sekedar didapatkan lewat pencapaian finansial, namun juga kemampuan membangun hubungan sosial, kemampuan mengontrol diri, kemampuan mengapresiasi hidup dan bersyukur, serta kemampuan mengelola emosi negatif agar tetap resilien di masa-masa yang berat. 

Bagi individu yang tahu cara mengelola penghasilannya untuk mendukung semua komponen kebahagiaan di atas, maka kebahagiaannya akan terus meningkat seiring peningkatan kesejahteraan finansial. 

Selain itu, studi Killingsworth menunjukkan bahwa mereka yang memiliki tingkat kebahagiaan cukup atau lebih tinggi di awal penelitian, akan terus mengalami peningkatan kebahagiaan seiring dengan peningkatan penghasilan mereka. 

Maka, untuk bisa mengelola keuangan secara baik dan mendukung kebahagiaan, individu juga perlu memiliki memiliki modal atau kemampuan yang cukup di komponen sosial dan psikologis dari kebahagiaan.

Berdasarkan hasil susur pengalaman hidup X, tiga penelitian terkait, dan diskusi dengan seorang ahli di atas, seberapa besarkah pengaruh faktor eksternal terhadap kondisi merdeka finansial?***(Penulis: Levianti/Peer Review: F.W. Bayu P.)   

Referensi:

• Makarim, F. R., 2021. Hubungan Antara Uang dan Kebahagiaan dengan Kesehatan Mental. https://www.halodoc.com/artikel/hubungan-antara-uang-dan-kebahagian-untuk-kesehatan-mental diakses pada tanggal 17 Agustus 2023 pukul 17.45.
• Killingsworth, M. A., Kahneman, D., Mellers, B., 2023. Income and Emotional Well Being: A Conflict Resolved. Edited by Wilson, T. https://www.pnas.org/doi/10.1073/pnas.2208661120 diakses pada tanggal 17 Agustus 2023 pukul 18.00.