Air Susu Ibu (ASI) Eksklusif merupakan makanan bayi yang tidak ada duanya,memiliki kandungan gizi paling lengkap dan sempurna.Kalau boleh, saya akan mengatakan  ASI Ekslusif adalah makanan sempurna dan paripurna.
Tapi apa itu ASI Eksklusif ? ASI Eksklusif adalah ASI yang pada saat  diberikan kepada Si Bayi tidak diselingi atau disertai dengan  makanan atau susu lainnya ,tapi hanya ASI Saja .
Karena Negara kita menetapkan ASI Eksklusif adalah selama 6 bulan ,maka selama 6 bulan itulah bayi tidak diberi makanan atau minuman apapun jenisnya,kecuali hanya ASI.Hanya ASI itu sajalah makanannya.Â
Kenapa harus ASI ? Kenapa harus Eksklusif? Itu karena terlalu banyaknya manfaat yang didapatkan dari ASI . Harus eksklusif adalah agar tubuh bayi dapat dengan maksimal menyerap  ASI  sebagai nutrisi atau makanan berguzi bagi tubuhnya.Diharapkan ASI didapatkan sebahyak 100 % .
Tentu saja ASI eksklusif untuk jangka 6 bulan itu sudah melalui penelitian para ahli  nutrisi. Artinya walaupun hanya dengan ASI Si bayi sudah cukup untuk memenuhi nutrisi tubuhnya.
Setelah bayi berumur 6 bulan ke atas disamping ASI tetap diberikan hingga 2 tahun,makan atau minuman lainnya bisa juga diberikan,apakah itu berupa bubur sayuran atau lauk pauk ,maupun buah pisang. Makanan lembut,yang tentunya disesuaikan dengan kondisi pencernaan bayi.
Di sini penulis kemukakan manfaat yang didapatkan dari ASI dan ini hanya sebagian kecilnya:
ASI tidak hanya dapat mengoptimalkan perkembangan bayi,tapi juga memperkuat sistem kekebalan tubuh,meminimalisir munculnya alergi,membantu mencapai berat badan  ideal,menurunkan kanker payudara pada ibu,mengurangi risiko perdarahan selepas melahirkan, menstabilkan berat badan ibu,sebagai KB alami bagi ibu,memperkuat ikatan kasih sayang antara ibu dan anak.
ASI juga membuat anak  cerdas,mendapat limpahan kolesterol(untuk dewasa tidak baik, untuk  bayi sebaliknya ) dan banyak lagi manfaat lainnya yang tidak memungkinkan disebutkan di sini.(dari berbagai sumber).
Tapi tidak semua bayi yang beruntung dapat menikmati ASI Eksklusif,karena adanya beberapa hambatan.Apakah karena disebabkan oleh faktor  medis ,maupun disebabkan faktor lainnya yang sifatnya  alami.
Alasan medis misalnya karena ibu si bayi harus mengkonsumsi obat tertentu karena caesar misalnya atau karena penyakit tertentu  yang mengharuskan mengkonsumsi obat tertentu. Karena ada jenis obat tentu yang  apabila dikonsumsi akan mencemari ASI .
