Sistem holistik yang terdapat pada tubuh manusia, akan mengakses gelombang yang dirasakan melalui peningkatan aktivitas pada lapisan bioplasmik tadi, perasaan dan pikiran positif yang membawa pada kebahagiaan dan ketenangan dapat meningkatkan gelombang spiritual tersebut.
Beberapa aktivitas dapat meningkatkan gelombang spiritual, membangkitkan cahaya dalam tubuh manusia, dengan berbagai manfaat yang diperolehnya;
1. Kegiatan spiritual, berdoa, berbuat baik, berprasangka baik dsb
Berdoa merupakan kegiatan yang paling sering kita lakukan, apalagi untuk umat islam yang 5 waktunya senantiasa diwajibkan untuk beribadah, juga dengan anjuran-anjuran waktu yang baik untuk berdoa, saking begitu cinta dan besarnya kemurahan hati Allah SWT, memudahkan hambanya untuk senantiasa dekat dengan-Nya di waktu dan kondisi apapun.
“Doa, niat dan prasangka itu keluarnya didorong melalui lapisan luar, namanya lapisan spiritual. Paling luar, gelombang spiritual itu akan keluar saat kita berdoa, berniat dan berprasangka juga,” ujar dokter ahli saraf, Aisyah Dahlan
dalam sebuah tulisannya, aisyah Dahlan juga mengungkapkan bahwa gelombang spiritual dari doa ini memang sangatlah kuat, mulai dari kita mengangkat tangan hingga meniatkan dengan penuh ketulusan, memberikan pancaran cahaya pada diri kita akibat meningkatnya gelombang spiritual tadi.
Gelombang spiritual yang terpancar dalam diri seseorang seringkali kita rasakan, seperti ketika kita melihat orang-orang yang ahli ibadah, memiliki pribadi yang baik, wajahnya pun akan terlihat tenang, penuh ketertarikan juga terpancar cahaya yang alamiah, benar begitu bukan?
Belum lagi ketika kita mendengarnya berbicara, sangat menenangkan yang ibarat sebuah nasihat kalimatnya akan langsung melesat pada jiwa kita, kedamaian dan energi spiritualnya pun ikut dirasakan oleh orang-orang disekitarnya.
2. Perasaan bahagia, pancarkan cahaya awet muda
Bagi orang-orang yang suka berpikir negatif dan tidak berkemauan, seringkali menganggap bahwa perasaan bahagia tidak bisa dirasakan olehnya. Tentu itu salah besar, jika kita tidak bisa rasakan bahagia, maka kita harus melangkah untuk menciptakan kebahagiaan tersebut.
Perasaan bahagia timbul dari rasa syukur dan menerima atas apa yang didapatkannya, dengan kebahagiaan kita pun akan dengan mudah membawa orang lain untuk bahagia, juga menciptakan suasana kenyamanan untuk lingkungan sekitarnya. Menggembirakan orang lain membuat gelombang spiritual semakin meningkat.