Kesadaran diri yang tinggi membuat kamu memahami secara jelas tentang siapa dirimu, serta tujuan dan prioritas hidupmu. Di lingkup pekerjaan, lebih mudah bagimu untuk mengejar karir yang diimpikan, membuat keputusan secara tegas, maupun berperan sebagai pemimpin dalam tim.
Mengetahui dan memahami diri sendiri secara mendalam juga bisa membantumu merasa lebih berdaya, mengurangi pertentangan konflik batin yang dirasakan, serta meningkatkan kebahagiaan secara keseluruhan.
Dalam dirimu akan tumbuh pemikiran tidak perlu membandingkan diri sendiri dengan teman sebaya, merasa segan menolak tekanan mereka, ataupun menghabiskan banyak waktu untuk mengkhawatirkan hubunganmu dengan orang lain. Keyakinan bahwa langkah yang kamu tempuh sudah tepat membuatmu mampu lebih fokus pada hubungan yang kamu miliki dengan diri sendiri.
Jansen (2013) menjelaskan alasan utama pentingnya mengenali dan membangun hubungan dengan diri sendiri.
1. Lebih mencintai diri sendiri
Ketika mulai mengenali hal-hal baik maupun hal-hal buruk yang ada di dirimu, kamu dapat belajar menerima diri sendiri apa adanya. Menemukan beberapa aspek karakter yang kamu anggap tidak positif, misalnya rasa mudah bosan, bisa saja menjadi tantangan.
Namun sifat tersebut memang ada sehingga perlu diakui dan dirangkul sebagai bagian dari dirimu. Tidak perlu menyangkalnya, tetapi juga tidak membiarkannya merugikan kehidupanmu.Â
Sikap seperti ini akan menuntunmu untuk menerima kekurangan diri, perlahan menyukai dirimu, dan semakin mengembangkan rasa cinta terhadap diri sendiri. Â
2. Lebih mampu bersikap mandiri
Untuk menjadi diri sendiri, kamu harus mengenal diri sendiri. Pengenalan diri membuatmu tidak bergantung pada pendapat orang lain.Â
Ketika kamu tahu apa yang baik dan apa yang akan berhasil untukmu, ataupun apa yang tidak, barangkali apa yang orang lain pikirkan dan sarankan menjadi tidak relevan. Kamu adalah orang yang paling memahami keberadaanmu, serta bertanggung jawab atas segala pikiran maupun kepribadianmu.
