Nostalgia Buah Pepaya dan Manfaatnya

- Kaya serat berfungsi untuk memperlancar pencernaan (cocok untuk yang kesulitan buang air besar).

- Meningkatkan sistem imun/ kekebalan tubuh,

- Mempercantik kulit

- Membantu melarutkan sel kulit mati,

- Membuka pori-pori tersumbat sehingga wajah tampak segar dan cerah.

Soup Buah Pepaya -dokpri

Beberapa varian pepaya dijual dipasaran, bisa dibedakan dari warna dan penampilannya. Semua jenis memiliki kandungan yang seragam, tinggal selera konsumen memilih yang disukai.

Pepaya California, berasal dari Meksiko bagian selatan dan bagian utara Amerika Selatan. Bentuk buah jenis ini lebih lonjong, tumbuh pada lahan tanam dengan ketinggian sekitar 500 m di atas permukaan laut.

Pepaya Hawaicocok ditanam di daerah tropis, menawarkan sensasi rasa tropis yang lebih lezat. Bentuk buahnya cenderung bulat, enak dikonsumsi saat benar benar matang. Pada bagian ujung buah yang bulat, terdapat warna kuning lembut saat siap konsumsi.

Pepaya Bangkok, seperti namanya pepaya ini berasal dari negeri gajah putih atau Thailand. Pepaya Bangkok mudah tumbuh di Indonesia, menghasilkan buah berkualitas dengan ukuran jumbo.

-0o0-

Sebagai sumber asupan kaya nutrisi, pepaya sangat cocok bagi siapapun, yang ingin menerapkan gaya hidup sehat.