Mohon tunggu...
Afrida Putri Eskasari
Afrida Putri Eskasari Mohon Tunggu... Lainnya - Mahasiswa Magister Ilmu Komunikasi

Akhir tidak selalu buruk, sering kali itu menyamar sebagai permulaan.

Selanjutnya

Tutup

Diary Pilihan

Proses Penyembuhan Diri Melalui Kegiatan yang Positif

4 Oktober 2023   16:13 Diperbarui: 4 Oktober 2023   16:24 290
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Faktor utama saya dalam mengikuti kegiatan sosial ini adalah aspek emosional. Saya bisa mendapatkan feedback positif dalam kegiatan ini seperti kebahagiaan, kepuasan, atau rasa bangga atas kontribusi dalam membantu orang lain atau menyebarkan kesadaran terhadap isu-isu sosial tertentu. Kegiatan ini merupakan salah satu langkah saya untuk mencapai tujuan hidup yang lebih dan bermafaat untuk sesama.

Berpartisipasi dalam Kegiatan One Billion Rising untuk Melawan Kekerasan pada Perempuan 

Kegiatan bermakna dalam usaha mencapai tujuan hidup saya selanjutnya adalah berpartisipasi dalam kegiatan One Billion Rising. Kegiatan ini merupakan aksi massa terbesar atau sebuah campaign untuk melawan dan mengakhiri kekerasan pada perempuan. One Billion Rising atau OBR mengajak semua orang untuk menari bersama sebagai simbol perlawananannya.

Gerakan menarinya pun mengandung makna membebaskan perempuan dari segala belenggu norma aturan dan tuntutan yang selama ini dilekatkan pada perempuan itu sendiri. OBR juga merupakan representasi perlawanan dari setiap korban kekerasan di manapun berada.

Jadi kegiatan ini merupakan sebuah upaya kolektif yang dibentuk untuk turut serta dalam mengampanyekan antikekerasan terhadap perempuan secara global. Sebagai kaum perempuan saya ingin ikut andil dalam kesejahteraan dan keselamatan para perempuan di seluruh dunia. Hingga saat ini, kekerasan terhadap perempuan masih menjadi masalah yang belum bisa diselesaikan secara tuntas.

Sebagai sesama perempuan, saya ingin bermanfaat untuk membantu menyuarakan agar kekerasan terhadap perempuan ini bisa segera berakhir. Melalui kegiatan ini saya juga ingin mengajak teman-teman untuk saling peduli agar kekerasan terhadap siapapun tidak terjadi lagi. Sebagai manusia kita berhak mendapatkan perlindungan dan keamanan yang sama dalam menjalani kehidupan ini.

Ketika melakukan banyak kegiatan yang bermakna dalam kehidupan saya, tidak lepas dari tantangan dan kesulitan dalam penerapannya. Ada dua tantangan yang saya hadapi saat melakukan kegiatan tersebut. Pertama, ketika saya memutuskan untuk mengubah gaya hidup saya menjadi lebih baik. Karena kebiasaan hidup yang sudah saya lakukan selama betahun-tahun, tidak mudah bagi saya untuk mengubah habit atau kebiasaan saya selama ini.

Namun, karena tekad dan semangat yang tinggi, saya berusaha keras untuk berubah kearah yang lebih baik. Membutuhkan waktu yang cukup lama untuk saya bisa berubah, karena komitmen dan konsistensi yang saya pegang teguh saya mampu melewatinya meskipun perasaan menyerah selalu ada. Dengan sedikit usaha, orang dapat mengubah keluhan menjadi sesuatu yang lebih memberi semangat dan memotivasi mereka (Kegan & Lahey, 2001).

Kesulitan dalam mengubah hidup yang lebih baik bisa saya minimalisir dengan cara bertukar pikiran dengan banyak orang terkait pengalaman hidup, fokus pada komitmen yang sudah saya bangun dan selalu mengingat tujuan akhir dalam hidup saya.

Tantangan selanjutnya yang saya hadapi adalah ketika saya memutuskan melanjutkan pendidikan saya ke jenjang yang lebih tinggi. Bagi saya, kegiatan ini cukup sulit karena saya harus banyak beradaptasi dengan hal-hal baru. Pada tingkat pendidikan S-2 seringkali lebih intensif dan memerlukan penelitian yang mendalam serta pemahaman konsep yang lebih kompleks, sehingga harus bersiap untuk menghadapi tuntutan akademik yang lebih tinggi daripada saat menempuh pendidikan sarjana.

Perbedaan yang cukup signifikan ketika saya menempuh pendidikan sebelumnya dengan jenjang pendidikan strata 2 membuat saya harus banyak belajar dan lebih fokus. Saat ini saya sedikit mengalami kesulitan untuk mengikuti perkuliahan dibanding dengan rekan-rekan saya yang lain.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
Mohon tunggu...

Lihat Konten Diary Selengkapnya
Lihat Diary Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun