menurut media science.idntimes.com, ketika piring berada di depan kakimu, kamu harus menekukkan perutmu ke depan untuk mengambil makanan yang akan kamu makan. Kamu akan maju mundur melakukannya dan kembali ke posisi duduk semula. Pergerakan konstan ini akan membantumu mengaktifkan otot-otot perut sepanjang proses makan dan seterusnya. Alhasil, pencernaanmu akan lebih berjalan lancar.
3. Mengajari kita untuk bersikap rendah hati
![Foto Pribadi](https://assets.kompasiana.com/items/album/2018/05/11/14-5af54c88ab12ae6dff139bd2.jpg?t=o&v=555)
4. Duduk Lesehan, Menambah Keakraban Anggota Keluarga
![Foto Pribadi](https://assets.kompasiana.com/items/album/2018/05/11/15-5af553045e13731956649be3.jpg?t=o&v=555)
5. Tubuh kita sebetulnya tidak didesain untuk duduk di kursi
![Foto Pribadi](https://assets.kompasiana.com/items/album/2018/05/11/12-5af5504fdd0fa856ec3eece2.jpg?t=o&v=555)
Ternyata baru 200 tahun-an kursi diciptakan manusia untuk media duduk. Sebelumnya, duduk lesehan sudah ada sejak lama. Namun, ternyata saat ini duduk lesehan menjadi viral kembali, bahkan menjadi tren masa kini. Banyak cafe-cafe atau tempat nongkrong anak muda dengan model lesehan, hanya tersedia meja saja untuk menikmati hidangan atau secangkir kopi sebagai teman ngobrol.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI