Abstrak
Pendidikan jasmani dan olahraga di sekolah dasar (SD) sangat penting untuk membangun karakter dan kebugaran siswa. Nilai-nilai seperti tanggung jawab, disiplin, kerjasama, sportivitas, dan kepemimpinan dapat dikembangkan dan ditanamkan oleh siswa sekolah dasar melalui berbagai permainan dan aktivitas fisik. Pendidikan jasmani dan olahraga juga dapat meningkatkan kesehatan fisik dan mental siswa dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh mereka. Pendidikan keseluruhan mencakup pendidikan jasmani dan olahraga, juga dikenal sebagai penjasorkes, yang bertujuan untuk meningkatkan pertumbuhan individu secara organik, neuromuskuler, intelektual, dan emosional. Pengembangan keterampilan dalam mata pelajaran Pendidikan Jasmani dan Olahraga mampu meningkatkan keterampilan dan mencegah siswa mengalami kesehatan mental yang kurang baik. Dengan ini, pendidikan jasmani sangat penting untuk membuat tubuh menjadi lebih sehat.
Kata Kunci: Pendidikan jasmani, Olahraga, Karakter, Kebugaran
Abstrack
Physical education and sports in elementary school are very important to build students' character and fitness. Values such as responsibility, discipline, cooperation, sportsmanship, and leadership can be developed and instilled in elementary school students through various games and physical activities. Physical education and sports can also improve students' physical and mental health and boost their immune systems. Overall education includes physical education and sports, also known as penjasorkes, which aim to promote individual growth organically, neuromuscularly, intellectually, and emotionally. Skill development in physical education and sports subjects can improve skills and prevent students from experiencing poor mental health. With this, physical education is very important to make the body healthier.Â
Keywords: Physical Education, Sports, Character, Fitness
PENDAHULUANÂ
Pendidikan karakter belakangan ini selalu menjadi pembicaraan di dalam pendidikan. Pendidikan karakter sangat penting, terutama untuk siswa sekolah dasar. Pendidikan karakter sekarang menjadi salah satu fokus utama di seluruh jenjang pendidikan. Untuk mengatasi lunturnya nilai-nilai budaya yang khawatir akan mempengaruhi karakter bangsa, dibutuhkan pendidikan karakter. Karakter adalah konsep moral yang terdiri dari sejumlah sifat yang dapat dibentuk melalui olahraga, termasuk rasa terharu (compassion), keadilan (fairness), sikap sportif (sportspersonship), dan integritas. Pendidikan jasmani adalah komponen penting dari pendidikan secara keseluruhan karena bertujuan untuk meningkatkan pertumbuhan fisik dan emosional seseorang.Â
Pendidikan jasmani adalah fase proses pendidikan secara keseluruhan. Tujuan pendidikan jasmani harus terintegrasi dengan tujuan pendidikan lainnya karena pendidikan jasmani berfokus pada pencapaian tujuan melalui aktivitas fisik. Pembentukan karakter dan pendidikan jasmani selalu terkait. Sebagian orang percaya pepatah "olahraga membangun karakter." Pendidikan jasmani sangat penting untuk menanamkan nilai afektif dalam semua jenis pendidikan. Anak-anak mengalami perkembangan fisik dan mental yang sangat cepat selama Sekolah Dasar. Oleh karena itu, pendidikan dan olahraga adalah tempat yang tepat untuk menanamkan nilai-nilai luhur dan melatih berbagai keterampilan yang penting untuk masa depan.Â
Ada nilai nilai karakter dalam pendidikan dan olahraga. Untuk pendidikan karakter, delapan prinsip utama adalah kejujuran, tanggung jawab, respek terhadap orang lain, fair play, kerja keras, persahabatan, kerja sama, dan pantang menyerah. Pendidikan jasmani tidak boleh lepas dari tujuan pendidikan. Oleh karena itu, untuk mencapai peningkatan kualitas sumber daya manusia yang tangguh, keduanya harus saling terkait dan mendukung satu sama lain. Secara keseluruhan, pendidikan jasmani dan olahraga adalah bagian penting dari pembentukan individu yang sehat secara fisik dan kuat secara karakter. Dengan menggabungkan latihan fisik dengan pelajaran moral, pendidikan jasmani dapat menghasilkan generasi yang tidak hanya cerdas secara kognitif tetapi juga sehat dan berbudi pekerti luhur. Individu yang memiliki tubuh yang sehat dapat menjalani kehidupan dengan energi dan produktivitas yang lebih tinggi.
METODOLOGI
