Mohon tunggu...
Game Changer
Cerita Pemilih
Analisis Sosok
Fiksiana
Cerbung Cerpen Horor Puisi Roman
Halo Lokal
Bandung Joglosemar Makassar Medan Palembang Surabaya
Humaniora
Bahasa Filsafat Pendidikan Seni Sosbud
Inovasi
Gadget Nature Otomotif
Lyfe
Beauty Book Diary Film Games Healthy Hobby Home Humor Love Music Parenting Worklife
Money
Entrepreneur Financial
New World
Artificial intelligence Cryptocurrency Metaverse NFT
Olahraga
Atletik Balap Bola Raket
Ruang Kelas
Ilmu Alam & Tekno Ilmu Sosbud
Travel Story
Foodie Trip
Video
Vox Pop
Hukum Kebijakan Politik
Lagi Rame!
Menertibkan Truk Besar agar Lalu Lintas Berjalan Lancar
Nasib Truk Odol, Maju Kena Mundur Kena
Bahaya Nyata Truk Kelebihan Muatan
Sebuah Usul Permasalahan Truk ODOL
UN Mau Diadakan Lagi, Demi Siapa?
Mencari Jalan Tengah Peternak Buang Susu dan Impor Susu
Kamu pasti suka!
Zulva IsnainiNabila
Zulva IsnainiNabila Mohon Tunggu... Mahasiswa - mahasiswi gizi unisa yogyakarta

haloo

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Stop Begadang! 5 Bahaya Begadang bagi Kesehatan Tubuh, Sudah Tahu?

23 Juli 2023   20:56 Diperbarui: 24 Juli 2023   19:40 259
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
https://images.app.goo.gl/bZQaQNdxC4QkiQtE6
https://images.app.goo.gl/bZQaQNdxC4QkiQtE6
https://images.app.goo.gl/bZQaQNdxC4QkiQtE6
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik
https://images.app.goo.gl/JDH4193uiJkfHwzw6
https://images.app.goo.gl/3foExmuuP6sBpUqD9 
https://images.app.goo.gl/92noN676gKP7UTvX9
https://images.app.goo.gl/qA5cyXkNSP8XQFCh7
https://images.app.goo.gl/izw1QbD4BzdUsbec7

Dengan mengetahui beberapa dampak negatif begadang, ada baiknya kita mulai mengatur pola tidur yang cukup dan berkualitas bagi tubuh kita, agar tubuh selalu terjaga kesehatan dan kebugarannya.

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

HALAMAN :
  2. 1
  3. 2
  4. 3
  5. 4
LIHAT SEMUA
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
TAG

begadang

tidur

kesehatan

sehat

polahidup

tugas di kompasiana

lyfe

healthy
Daftarkan email Anda untuk mendapatkan cerita dan opini pilihan dari Kompasiana
icon
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Batalkan Laporkan
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Akun Terverifikasi
Diberikan kepada Kompasianer aktif dan konsisten dalam membuat konten dan berinteraksi secara positif.
Pelajari selanjutnya.