Latihan overthinking: Bayangkan 100 skenario terburuk yang mungkin terjadi jika Anda mencoba sesuatu yang baru, lalu gunakan itu sebagai alasan untuk tidak melakukannya.
12. Selalu Bertindak Menjadi Korban!
Mengapa harus menjadi pemenang jika Anda bisa menjadi korban? Kembangkan mentalitas korban yang kuat. Selalu merasa bahwa dunia tidak adil pada Anda dan bahwa Anda adalah korban dari keadaan.
Teori Atribusi Internal-Eksternal dari Bernard Weiner menjelaskan bagaimana orang mengatribusikan kesuksesan dan kegagalan. Kita akan memastikan bahwa Anda selalu mengatribusikan kegagalan Anda pada faktor eksternal dan kesuksesan (jika ada) pada keberuntungan semata.
Mantra korban: "Dunia memang tidak adil padaku. Aku selalu menjadi korban keadaan."
13. Komplain itu Hal yang Wajib!Â
Jadilah ahli dalam seni mengeluh. Ingat, orang gagal yang sukses selalu bisa menemukan sesuatu untuk dikeluhkan, bahkan dalam situasi paling positif sekalipun.
Teori Peristiwa Afektif (Affective Events Theory) dari Howard M. Weiss dan Russell Cropanzano menjelaskan bagaimana emosi dan suasana hati memengaruhi kinerja kerja. Kita akan menggunakannya untuk memastikan bahwa Anda selalu berada dalam suasana hati negatif, siap untuk mengeluh tentang apa pun.
Latihan mengeluh: Setiap pagi, buat daftar 10 hal yang bisa Anda keluhkan hari itu. Pastikan untuk membagikannya dengan semua orang yang Anda temui.
14. Jadi Ember Informasi!
Di era informasi ini, pastikan untuk tenggelam dalam lautan data tanpa pernah benar-benar memahami atau mengaplikasikan apa pun. Konsumsi informasi sebanyak mungkin tanpa filter atau refleksi.
Teori Overload Informasi dari Bertram Gross menjelaskan bagaimana kelebihan informasi dapat menghambat pengambilan keputusan. Kita akan menggunakan ini sebagai panduan untuk memastikan bahwa Anda selalu merasa kewalahan dan tidak mampu bertindak.
Motto informasi: "Lebih banyak selalu lebih baik, bahkan jika aku tidak mengerti apa-apa."
15. Takuti Hal-Hal yang Buat Sukses!
Terakhir, dan mungkin yang paling penting, kembangkan fobia terhadap kesuksesan. Ingat, kesuksesan adalah ancaman terbesar bagi status Anda sebagai orang gagal.
