Tidur 8 Jam Itu Omong Kosong, Mereka Buktinya!

Kemudian ada Fisikawan dan Penemu jenius asal Kroasia Nikola Tesla, diketahui pria kelahiran 10 Juli 1856 ini hanya tidur selama 2 jam dalam sehari bahkan ada beberapa hari dimana dia sama sekali tidak tidur. 

Ada satu quotes darinya tentang tidur yang berbunyi 'Semakin banyak tidur, semakin banyak hal yang akan terbuang,' Tesla dikenal sebagai salah satu Penemu paling berpengaruh sepanjang sejarah. Proyek-proyek rancangannya sangat revolusioner, dia berhasil menciptakan alat-alat dan teori kelistrikan yang tidak hanya berguna bagi orang-orang pada masanya namun berguna hingga sekarang.

 

Jam Tidur Orang Sukses Modern

Sebelumnya kita telah membahas jam tidur tokoh-tokoh jenius di masa lalu sekarang kita akan bahas seperti apa jam tidur orang-orang sukses dan berpengaruh di masa sekarang, dimana diantara mereka adalah pemilik perusahaan internasional sampai Politisi. 

Pertama ada Miliarder sekaligus CEO Virgin Group Richard Branson, diketahui pemiliki perusahaan yang menaungi 400 anak perusahaan di Inggris ini hanya tidur 6 jam dalam sehari.

Mengutip dari IDN Times dalam artikel karya Ken Kirana Branson diketahui, mulai mematikan lampu kamarnya dan tidur pada jam 11 malam dan bangun pada jam 5 pagi. 

Branson dikenal sebagai Pengusaha Industri handal yang berhasil menyatukan ratusan perusahaan dalam satu aliansi, berdasarkan Majalah Forbes kekayaan bersih Branson mencapai 3,6 miliar USD. 

Kedua ada Mantan Presiden Amerika Serikat Barrack Obama, New York Times pernah menulis bahwa Obama sering mengirim email hingga larut malam bahkan sering sampai lewat jam 1 dini hari. 

Presiden Amerika yang pernah tinggal di Indonesia ini termasuk orang yang suka begadang, Obama biasa bekerja di kantor pribadinya dan menghabiskan waktu selama 4-5 jam bekerja seorang diri. 

Biasanya ia juga sering makan malam bersama istri dan anaknya puku 6.30 malam, Newsweek pada tahun 2009 mewawancarai Obama, dia mengungkapkan "Saya mungkin akan membaca briefing pappers, atau mengerjakan paper, atau menulis sampai sekitar jam 11.30 malam dan biasanya aku punya waktu setengah jam untuk membaca sebelum tidur, sekitar tengah malam, jam 00.30 pagi atau kurang."