Begitulah. Jika ditanya aktifkah berolahraga di saat berpuasa. Aku akan menjawab, aku dan anak-anak setiap hari akan bermain yang murah, mudah dan meriah namun menciptakan gerak dan tawa. Walaupun saat berpuasa.
Hematku, berolahraga tujuannya tak hanya raga yang kuat, namun juga jiwa yang sehat. Terus apalagi yang kurang, jika kegiatan ringan yang dilakukan menghasilkan tawa penuh bahagia? Apatah lagi saat menjalankan ibadah puasa. Iya, kan?
Demikianlah,
Selalu sehat, Namaste!
Curup, 10.05.2020
[Ditulis untuk Kompasiana]
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
