4. Langkah berpikir positif
Berpikir positif bukanlah cara berpikir yang muncul seketika, namun memerlukan banyak langkah untuk dapat menerapkan keterampilan berpikir positif. Menurut Ubaedy (dalam Munashiroh, 2008), berpikir positif mempunyai tiga tahapan, yaitu:
a. Mencari hikmah tertentu berarti mengaktifkan pikiran Anda untuk mencari hikmah spesifik yang benar-benar relevan dengan keadaan Anda saat ini. Karena tidak mungkin menyerap semua hikmah sekaligus, yang terpenting adalah menyerap hikmah yang relevan sebagai bahan koreksi diri.
b. Gunakan pembelajaran dalam bidang tertentu atau dengan tujuan mewujudkan keinginan Anda selanjutnya.
c. Buka diri Anda terhadap berbagai pelajaran positif yang terinspirasi oleh kesalahan Anda sendiri, nasihat, dll. Menyimpan dan menggunakan pengetahuan yang dipelajari dan bersiap untuk memperoleh pengetahuan baru.
Selain yang diungkapkan Ubaedy di atas, Andrea (2011) juga menjelaskan beberapa langkah untuk memiliki pikiran positif dalam hidup, yaitu:
a. Kuasai pikiran Anda dengan percaya diri
b. Putuskan apa yang Anda inginkan
c. Menghilangkan segala pikiran negatif
d. Memberikan sugesti positif pada diri sendiri
e. Masih tahan
