Mohon tunggu...
Yuli Farida
Yuli Farida Mohon Tunggu... Dosen - Dosen Bidan

Saya seorang pengajar dan pembimbing praktik di Program Studi Kebidanan selama kurang lebih 20 tahun. Selain sebagai pengajar, saya juga seorang istri dan ibu dari 3 orang anak.

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Manfaat Buah Pepaya Bagi Balita Anda

10 Juli 2023   18:55 Diperbarui: 10 Juli 2023   19:02 359
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Sumber gambar: Dokumen Pribadi

Subkelas: Dilleniidae

Ordo: Violales

Famili: Caricaceae

Genus: Carica L

Species: Caricapapaya L        

Disamping itu buah papaya sumber enzim papain dan pectin yang bernilai ekonomi sangat tinggi ( Suprapti, 2005). Enzim papain merupakan enzim proteolitik yang diambil dari papaya (carica papaya). 

Enzim proteolitik atau disebut juga proteinase atau protase, merupakan kelompok enzim yang mampu memecah rantai Panjang molekul protein menjadi molekul-molekul yang lebih kecil disebut peptide ( peptides) dan bahkan sampai menjadi komponen-komponen terkecil penyusun protein yang disebut asam amino.

Kandungan protein yang tinggi pada suatu bahan makanan tidak menjamin banyaknya protein yang dapat diserap oleh tubuh. Papain yang merupakan enzim proteolitik memiliki kemampuan mencerna secara optimal sehingga dapat memecah protein menjadi asam-asam amino yang dapat diserap oleh usus. 

Selain itu sifat papain yang tetap aktif dalam kisaran PH yang luas dapat membantu seseorang yang tidak cukup memproduksi asam lambung untuk mencerna protein sehingga dapat diserap. Selain itu, aksi enzim proteolitik papain sebagai pelarut lendir membantu membersihkan dinding usus dari jaringan mati dan bahan-bahan terbuang sehingga penyerapan berlangsung optimal. 

Papain juga memiliki efek antitoksin serta meningkatkan kekebalan tubuh. Buah papaya juga kaya serat yang dapat mencegah penyerapan air yang berlebihan di usus besar. Kedua hal tersebut merupakan penjelasan bahwa papaya dapat mempelancar buang air besar.

Enzim papain adalah suatu zat yang dapat diperoleh dari getah tanaman papaya. Getah papaya tersebut terdapat hampir di semua bagian tanaman papaya kecuali bagian akar dan biji.  Hasil penelitian Silaban dkk didapatkan bahwa dari 30 ml getah buah papaya diperoleh sekitar 12,13 gram papain kering.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun