-Tempe-tahu (karena merupakan olahan dari kedelai yang termasuk kacang-kacangan)
-Emping
-Minuman Bersoda
-Durian
-Nanas
-dll
Kurang lebih seperti itu daftar yang dituliskan dari dokter untuk saya, dan alhamdulillah setelah rutin mengkonsumsi obat dan menghindari makanan makanan tersebut, benjolan yang ada di lutut saya hilang, dan tidak terasa nyeri lagi, sehingga saya bisa beraktifitas dengan lancar.
Kurang lebih seperti itulah pengalaman saya yang pernah terkena asam urat, usia muda bukan membuat kita bisa bersantai-santai dan melupakan pola hidup sehat. Pesan saya adalah untuk terus melakukanpola hidup yang sehat dan jangan makan terlalu berlebihan, karena yang berlebihan sudah pasti tidak baik.
Referensi : https://id.wikipedia.org/wiki/Asam_urat
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
