Nah, karena masing-masing memiliki prasangka yang keliru, maka masing-masing tidak mau berbicara dan merasa kesepian. Maka cara yang benar adalah menyatukan persepsi bersama mengenai suatu hal, untuk menghilangkan prasangka buruk terhadap pasangan. Dan sebagai gantinya adalah berpikir positif terhadap pasangan.
4) Â Â Penuhilah Kebutuhan Pasanganmu
Setiap orang mempunyai kebutuhannya masing-masing. Ada kebutuhan fisik, emosional, dan sosial. Apabila pasangan merasa salah satu kebutuhannya tidak terpenuhi, maka ia akan diam seribu bahasa. Saat itu ia merasa kesepian. Maka supaya pasangan tidak merasa kesepian dalam hidup pernikahan, berusahalah untuk saling mememnuhi kebutuhan pasangan.
Pernah suatu kali seorang Pastor Katolik mengatakan bahwa tidak semua persoalan perkawinan itu disebabkan karena kebutuhan ekonomi semata, tetapi juga adanya kebutuhan-kebutuhan lain yang tidak terpenuhi, diantaranya kebutuhan seks pasangan. Maka berusahalah untuk saling memenuhi semuanya itu, niscaya tidak ada lagi yang sepi!
5) Â Habiskan Waktu Berkualitas Bersama
Menghabiskan waktu bersama pasangan sangat penting untuk merasa selalu terhubung dan menghindari kesepian. Maka rencanakanlah aktivitas tertentu yang bisa Anda berdua nikmati bersama. Atau cobalah hal-hal baru bersama pasangan.Â
Bahkan hal-hal sederhana yang berguna untuk menambah relasi keintiman bersama pasangan, seperti jalan-jalan/jogging atau memasak bersama atau berolahraga berdua, membaca buku cerita, menonton film bersama. Semuanya itu dapat membantu Anda merasa lebih dan selalu terhubung sehingga tidak akan pernah merasa kesepian lagi.
Penutup
Di atas semuanya itu komunikasi yang efektif dengan pasangan sangat penting demi menghindari apa yang dinamakan Lonely Marriage.Â
Bukankah kesepian pernikahan bisa mengarah ke perselingkuhan dan perceraian? Jagalah selalu komunikasi supaya tak satu pun merasa sepi di rumah sendiri!
Atambua, 02.11.2024
Referensi:
Liwidjaja-Kuntaraf, Kathleen, Komunikasi Keluarga Kunci Kebahagiaan Anda, Indonesia Publishing House, Bandung 1999
https://www.marriage.com/advice/relationship/feeling-lonely-in-a-relationship/
