13. Pengeringan: Jika bunga akan digunakan sebagai teh atau pewarna alami, keringkan bunga di bawah sinar matahari atau dengan oven dengan suhu rendah.
Dengan perawatan yang tepat, tanaman telang bisa tumbuh subur dan menghasilkan bunga yang banyak. Selain indah, bunga telang juga memiliki manfaat kesehatan, sehingga budidaya ini bisa menjadi peluang usaha yang menjanjikan.
Jadi diatas adalah cara budidaya tanaman mulai dari pemilihan bibit tanaman sampai panen.
Kemudian disini ada manfaat yang sering didapatkan oleh pengguna tanaman telang untuk dijadikan bahan minum seperti teh telang berikut ini:
1. Meningkatkan Kesehatan MataKandungan Antosianin: Teh telang kaya akan antosianin, yang dapat membantu meningkatkan penglihatan dan melindungi mata dari kerusakan akibat radikal bebas.
2. AntioksidanMencegah Penuaan Dini: Antioksidan dalam teh telang, seperti flavonoid dan proantosianidin, dapat membantu melawan radikal bebas yang menyebabkan penuaan dini pada kulit.Meningkatkan Imunitas: Kandungan antioksidan juga membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
3. Mengurangi Stres dan KecemasanEfek Relaksasi: Teh telang memiliki efek menenangkan yang dapat membantu meredakan stres dan kecemasan. Konsumsi teh ini sering dikaitkan dengan perasaan rileks dan peningkatan suasana hati.
4. Menjaga Kesehatan OtakMeningkatkan Memori: Beberapa penelitian menunjukkan bahwa senyawa yang terkandung dalam bunga telang dapat meningkatkan fungsi kognitif dan memori. Hal ini membuat teh telang bermanfaat untuk kesehatan otak.
5. Mendukung Kesehatan Jantung Menurunkan Risiko Penyakit Jantung: Kandungan antioksidan dalam teh telang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dan menjaga kesehatan pembuluh darah, yang pada akhirnya dapat mengurangi risiko penyakit jantung.
Diatas beberapa manfaat dari teh telang yang bisa dikonsumsi.Â
Semoga artikel ini membantu mohon maaf apabila ada salah penulisan kata terimakasih.Â
