Memang hingga sekarang, manusia belum menemukan obat kanker yang manjur. Itulah kenapa kanker masih menjadi momok menakutkan sampai saat ini. Namun, siapa sangka kanker juga bisa lho diberantas dengan puasa.Â
Sebuah riset tahun 2020 oleh peneliti dari University of Southern California menunjukkan bahwa diet yang mirip dengan puasa bisa lebih efektif dalam menangani pasien dengan kanker saat digabungkan dengan vitamin C.
Saat berpuasa dengan konsumsi vitamin C yang cukup, pertumbuhan tumor menjadi terhambat. Bahkan bisa terjadi regresi stadium penyakit. Yang artinya level penyakit bisa makin ringan atau bahkan hilang jika stadiumnya masih sangat dini.
University of Southern California juga pernah meneliti efek puasa pada 36 pasien perempuan dengan kanker payudara yang sedang menjalani terapi hormon. Dan hasilnya cukup menjanjikan. Ukuran sel kanker bisa mengecil berkat penanganan yang dikombinasikan dengan puasa.
Lalu ada juga penelitian di University of Southern California tahun 2012 yang menyatakan puasa membuat sel-sel kanker otak makin lemah sebelum pasien menjalani terapi radiasi.
Inilah kenapa berpuasa dengan teratur sangat penting jika Anda memiliki risiko mengidap kanker.
Mengatasi Diabetes dan Penyakit Jantung
Problem manusia modern ialah mereka lebih banyak makan tapi lebih sedikit bergerak. Lalu bagaimana jika Anda memang tidak sempat berolahraga karena banyak alasan? Solusinya agar tubuh Anda tetap sehat terhindar dari diabetes dan sakit jantung ialah berpuasa.
Sebuah ulasan ilmiah dalam British Journal of Diabetes and Vascular Disease yang dipublikasikan oleh SAGE menyatakan bahwa mereka yang menderita diabetes dan sakit jantung bisa mendapatkan manfaat kesehatan dari berpuasa.
Berpuasa memberikan faedah bagi jantung sama dengan aktivitas berolahraga. Puasa membantu menurunkan tekanan darah dan detak jantung pelakunya. Kadar kolesterol juga turun dengan aman.Â
Puasa membantu mereka dengan penyakit jantung iskemik (yang membuat pasokan darah melewati pembuluh darah kurang leluasa menuju ke jaringan tubuh yang bisa merusak dan membuat jaringan mati selamanya) dan melindungi jantung dengan meningkatkan level adiponectin, sejenis protein yang berperan penting dalam metabolisme lemak dan karbohidrat dan sistem sirkulasi darah agar selalu lancar.
Bagi Anda yang sekarang berperang dengan diabetes dan mesti mendapatkan penanganan penyuntikan insulin secara teratur, sebuah penelitian bisa menjadi kabar gembira. Ditemukan dalam sebuah penelitian yang hasilnya dimuat di jurnal BMJ Case Reports, tiga pasien yang berpuasa rutin sesuai anjuran dokter mampu hidup tanpa suntikan insulin kembali layaknya manusia sehat tanpa diabetes.
Mengurangi Gejala Penyakit Autoimun
