CREATIVE THINKING AND PROBLEM SOLVING

gamma-5731ef05c4afbd91195ce07c.png

2. Gelombang Beta (13 - 30 Hertz) : Waspada, Konsentrasi, Fokus

beta-5731ef288823bdc5092f5b01.png

3. Gelombang Alpha (8 - 13 Hertz) : Relaksasi, Kreatifitas, Visualisasi

alpha-5731ef3c5a7b61150ba07a3f.png

4. Gelombang Theta (4 – 8 Hertz) : Relaksasi Mendalam, Meditasi, Beribadah, Tidur

theta-5731ef4cc4afbdde185ce080.png

5. Gelombang Delta (0.5 – 4 Hertz) : Kondisi Tidur Sangat Pulas

delta-5731ef65947e611e089e51c9.png

Rahasia dalam berpikir kreatif dan penyelesaian masalahterdapat pada sejauhmana informasi yang telah kita dapatkan dapat kita olah dalam pikiran sadar kita yang pada intinya hal ini berhubungan dengan akses informasi pada pikiran bawah sadar kita.Semakin mudah informasi yang dapat kita akses pada pikiran bawah sadar, semakin banyak pula informasi masuk yang dapat kita olah dalam pikiran sadar kitabegitupun juga sebaliknya.

Keadaan otak yang rileks – yang dalam hal ini berada pada fase Alpha atau Beta–  akan memudahkan akses otak kita untuk memperoleh informasi yang cukup terhadap apa yang kita olah dalam pikiran sadar baik dalam proses berpikir kreatif maupun dalam penyelesaian masalah. Hal ini menjelaskan mengapa pada saat kita ‘merenung’ di toilet kita dengan mudahnya mendapat inspirasi, Archimides pada saat bersama dengan bak mandinya menemukan massa jenis benda, atau tiba-tiba munculnya kembali kenangan Anda bersama mantan pada saat hujan turun, karena pada saat itu otak kita berada pada keadaan rileks.

alpha-5731ef91ed9273450b87efe7.png

Fase Alpha-Beta

Informasi Mudah Diakses

gamma-5731efc7c4afbd811a5ce04e.png

Fase Gamma

Informasi Sulit Diakses