4. Penyajian yang Menarik: Cara penyajian juga berperan penting. Sarapan yang disajikan dengan indah, seperti smoothie bowl dengan berbagai topping warna-warni, bisa menggugah selera.
5. Aroma yang Menggoda: Aroma makanan yang harum dapat meningkatkan selera makan. Misalnya, aroma kopi yang diseduh atau roti yang baru dipanggang.
6. Nutrisi yang Seimbang: Sarapan yang lezat juga harus bergizi. Kombinasi karbohidrat, protein, dan lemak sehat membantu menjaga energi sepanjang hari. Contoh: oatmeal dengan buah dan kacang-kacangan.
Contoh Sarapan Pagi yang Lezat:
- Pancake dengan Topping Buah Segar: Pancake lembut dengan sirup maple, irisan pisang, dan stroberi.
- Smoothie Bowl: Smoothie yang kental, disajikan dalam mangkuk dan dihias dengan granola, biji chia, dan buah segar.
- Bubur Ayam: Bubur nasi yang creamy, disajikan dengan ayam suwir, daun bawang, dan kerupuk.
- Roti Bakar Avocado: Roti bakar dengan alpukat yang dihaluskan, ditambah telur poached dan sedikit garam.
Sarapan yang lezat tidak hanya membuat hari dimulai dengan baik, tetapi juga memberikan energi dan semangat untuk menjalani aktivitas selanjutnya!
Salam blogger persahabatan
Omjay/Kakek Jay
