Dengan manfaat yang begitu besar, penting bagi kita semua untuk menyadari bahwa berolahraga bukan hanya tentang menjaga tubuh tetap bugar, tetapi juga menjaga kesehatan mental kita.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!