Passing merupakan gerak dasar yang sangat penting dalam permaian bola voli sebelum mempelajari teknik yang lain.Teknik ini biasanya digunakan untuk menerima bola.
Cara melakukan passing bawah dengan benar :
1. Persiapan
2. GerakanÂ
3. Akhir gerakanÂ
Bloking merupakan pertahan atau teknik dalam permainan bola voli yang di lakukan dengan tujuan untuk membendung serangan lawan, sehingga bola tidak bisa melewati net.
Berikut tahapan-tahapn melakukan bloking :
1. Sikap awal
2. Meloncat
3. Bloking
4. Mendarat atau akhiran
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!