Alih-alih memilih quiet quitting, ada beberapa langkah yang dapat diambil untuk menghadapi perundungan di tempat kerja:
Berbicara dengan Atasan: Mengkomunikasikan pengalaman Anda kepada atasan atau HR dapat membantu mengatasi masalah perundungan.
Mencari Dukungan: Bergabung dengan kelompok dukungan atau berbicara dengan rekan kerja yang dapat dipercaya dapat memberikan perspektif dan dukungan emosional.
Membangun Keterampilan Komunikasi: Mengembangkan keterampilan komunikasi yang baik dapat membantu dalam menghadapi situasi sulit di tempat kerja.
Mengadvokasi untuk Perubahan:Â Mendorong perusahaan untuk menciptakan kebijakan anti-perundungan dan menyediakan pelatihan bagi karyawan dapat membantu menciptakan lingkungan kerja yang lebih sehat.
Kesimpulan
Perundungan di tempat kerja adalah masalah serius yang memerlukan perhatian. Meskipun quiet quitting mungkin tampak sebagai solusi jangka pendek, ini tidak menyelesaikan akar masalah. Dengan menghadapi perundungan secara langsung dan mendorong perubahan, kita dapat menciptakan lingkungan kerja yang lebih sehat dan produktif. Mari kita berbicara tentang perundungan dan menciptakan perubahan yang positif di tempat kerja kita.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
