Kesimpulan
Memahami mitos dan fakta tentang depresi adalah langkah penting untuk mengurangi stigma dan memberikan dukungan yang lebih baik kepada mereka yang membutuhkan. Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal mengalami gejala depresi, jangan ragu untuk mencari bantuan dari profesional kesehatan mental. Dengan dukungan yang tepat, depresi dapat diatasi, dan kualitas hidup dapat ditingkatkan.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI