Lansia yang tetap aktif dalam komunitas profesional mereka bisa terus berkontribusi dan bersaing. Dengan mengikuti perkembangan terbaru dalam bidang mereka, menghadiri konferensi, dan berjejaring dengan profesional lain, mereka bisa tetap relevan dan berpengaruh.
Mendukung Lansia Berdaya
1. Dukungan Keluarga dan Komunitas
Keluarga dan komunitas memiliki peran penting dalam mendukung lansia agar tetap berdaya. Dukungan emosional, fisik, dan sosial dari orang-orang terdekat sangat berharga. Menghargai dan melibatkan lansia dalam kegiatan keluarga dan komunitas dapat meningkatkan rasa berharga dan kebahagiaan mereka.
2. Akses ke Layanan Kesehatan dan Pendidikan
Memberikan akses yang mudah ke layanan kesehatan dan pendidikan akan membantu lansia menjaga kesehatan fisik dan mental mereka. Program-program kesehatan khusus untuk lansia, serta kursus-kursus yang dirancang untuk memenuhi kebutuhan dan minat mereka, sangat penting.
3. Kebijakan yang Mendukung Lansia
Pemerintah dan lembaga terkait harus mengembangkan kebijakan yang mendukung lansia untuk tetap aktif dan berdaya. Ini bisa berupa program pelatihan kerja, dukungan untuk wirausaha, atau inisiatif sosial yang melibatkan lansia.
Sumber Referensi:
National Institute on Aging (NIA). (2020). Growing Older in America: The Health & Retirement Study. National Institutes of Health. Studi ini meneliti berbagai aspek kehidupan lansia di Amerika, termasuk kesehatan fisik dan mental, pekerjaan, pensiun, dan aktivitas sosial
Harvard Health Publishing. (2019). The importance of staying active as you age. Harvard Medical School. Artikel ini menekankan pentingnya aktivitas fisik dan mental bagi lansia untuk menjaga kesehatan dan kualitas hidup yang baik
