Nah, juga bagi teman-teman yang masih beragama kan dianjurkan tuh untuk berdoa atau bermeditasi, kalau overthinking ya dilakukan aja anjuran agamanya.Â
Karena menurut studi, memang orang yang berdoa atau bermeditasi tuh lebih tenang aja gitu loh hidupnya. Makanya teman-teman, kalau ada anjuran agama itu dijalankan.Â
Lagipula, bisa curhat ke Tuhan kok malah curhat ke media sosial?Â
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI