Hal lain yang perlu diingat saat beradaptasi di tempat baru adalah pentingnya mengatur harapan dan memberi waktu bagi diri sendiri untuk beradaptasi.
Kadang-kadang, kita terlalu keras pada diri sendiri dan berharap semuanya berjalan sempurna sejak awal.
Kita menginginkan diri kita untuk cepat menyesuaikan diri dengan lingkungan baru dan tidak memberi ruang untuk proses belajar dan penyesuaian.
Namun, kenyataannya adalah bahwa beradaptasi membutuhkan waktu.
Tidak ada yang bisa langsung merasa sepenuhnya nyaman atau tahu segalanya tentang tempat baru dalam waktu singkat.
Penting untuk memberi diri Anda ruang untuk belajar dan tumbuh secara alami.
Jangan terlalu membandingkan diri Anda dengan orang lain yang sudah lebih lama berada di tempat tersebut.
Setiap orang memiliki tempo dan cara adaptasi yang berbeda.
Jangan merasa terburu-buru untuk mencapai titik tertentu dalam proses ini.
Cobalah untuk menikmati perjalanan dan memberi diri Anda apresiasi atas setiap langkah kecil yang berhasil diambil.
Berikan juga ruang bagi diri Anda untuk mengalami rasa cemas tersebut tanpa merasa bersalah.
