Mohon tunggu...
Vicky Hayden Alzaini
Vicky Hayden Alzaini Mohon Tunggu... Mahasiswa - Mahasiswa Universitas Jember

Halo, saya Vicky Hayden Alzaini. Saya suka menulis artikel ringan :D

Selanjutnya

Tutup

Lyfe Pilihan

3 Tips Sederhana untuk Menjaga Kesehatan Orang Tua Saat Sakit di Rumah

7 Oktober 2024   21:55 Diperbarui: 7 Oktober 2024   23:35 32
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
3 Tips Sederhana Untuk Menjaga Kesehatan Orang Tua Saat Sakit di Rumah/Freepik.com/@freepik/Diedit oleh Vicky Hayden Alzaini

Musik lembut atau suara alam dapat menciptakan suasana yang lebih menenangkan.

Jika memungkinkan, tambahkan elemen seperti tanaman hias yang dapat memberikan kesegaran pada ruang mereka.

Menciptakan suasana yang nyaman baik secara fisik maupun emosional dapat memiliki dampak yang signifikan pada pemulihan mereka.

2. Periksa Nutrisi dan Hidrasi Anda

Nutrisi yang baik dan hidrasi yang cukup adalah dua faktor penting dalam menjaga kesehatan orang tua saat sakit.

Makanan yang bergizi dapat membantu tubuh mereka melawan penyakit dan mempercepat proses penyembuhan.

Siapkan Makanan Sehat

Usahakan untuk menyediakan makanan sehat yang kaya akan vitamin dan mineral.

Sayuran segar, buah-buahan, dan protein seperti ikan atau ayam adalah pilihan yang baik.

Jika mereka sulit makan, pertimbangkan untuk membuat smoothie yang mudah dikonsumsi.

Pastikan makanan yang disajikan sesuai dengan selera dan kebutuhan gizi mereka.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
Mohon tunggu...

Lihat Konten Lyfe Selengkapnya
Lihat Lyfe Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun