Sebelum memulai aktivitas, luangkan waktu untuk menulis rencana harian Anda.
Anda bisa menggunakan buku catatan, aplikasi di smartphone, atau bahkan kertas biasa.
Tuliskan daftar tugas yang ingin Anda capai, baik itu terkait pekerjaan, studi, atau kegiatan sosial.
Tentukan Tujuan yang Sederhana dan Realistis
Penting untuk menetapkan tujuan kecil yang dapat dicapai.
Misalnya, jika Anda ingin meningkatkan keterampilan berbicara di depan umum, Anda bisa menetapkan tujuan untuk berbicara di depan cermin selama 5 menit setiap pagi.
Dengan mencapai tujuan kecil, Anda akan merasa lebih puas dan termotivasi untuk melanjutkan ke tujuan yang lebih besar.
Membangun Rasa Pencapaian
Setiap kali Anda menyelesaikan tugas, baik kecil atau besar, Anda akan merasakan rasa pencapaian.
Kepercayaan diri Anda akan meningkat sebagai hasilnya.
Setiap langkah kecil yang Anda ambil akan menambah rasa percaya diri Anda, dan seiring waktu, Anda akan merasa lebih siap untuk menghadapi tantangan yang lebih besar.
