Mohon tunggu...
Urip Widodo
Urip Widodo Mohon Tunggu... Peg BUMN - Write and read every day

Senang menulis, membaca, dan nonton film, juga ngopi

Selanjutnya

Tutup

Humaniora Pilihan

Tips Bahagia Setiap Hari

25 Januari 2023   10:36 Diperbarui: 25 Januari 2023   11:11 208
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
ilustrasi bahagia setiap hari/sumber: cermatidotcom

Kalau Anda merasa masih sering berpikiran negatif, mulai sekarang ubahlah menjadi selalu ber-positive thinking. Perbanyak isi pikiran dengan solusi, solusi dan solusi. Kuatkan dengan kata-kata motivasi. Kurangi atau hilangkan kebiasaan menyalahkan orang lain, atau menyalahkan keadaan.

Bersikap tenang

Kalau tiap harinya biasanya anda diburu waktu, cobalah hari ini rileks. Hirup napas dalam-dalam. Nikmati perjalanan Anda ke tempat kerja. Lakukan apa pun hari ini dengan santai, tanpa harus merasa ada yang mengejar-ngejar Anda.

Tatap wajah anak-anak Anda

Meski mungkin sekarang mereka sudah besar, coba sempatkan tatap wajah mereka dalam-dalam. Kalau mereka sedang tidak ada, tatap potret mereka. Ingat-ingat bagaimana mereka waktu kecilnya, waktu mereka cium tangan saat pamit berangkat sekolah, saat mereka bisa berjalan pertama kali, dan momen-momen bahagia lainnya.

Berbagilah

Memberi itu tidak harus besar. Memberi kepada seseorang yang sedang sangat membutuhkan, lebih membahagiakan mereka. Kalau Anda naik ojek atau taksi online, tambahkan dua ribu atau tiga ribu dari tarif. Atau, temui orang-orang yang tak seberuntung Anda. berbicaralah tentang kehidupan mereka sehari-hari. Berikan sesuatu kepada mereka.

Belajar hal baru

Punya waktu luang lumayan panjang? Cobalah cari kegiatan baru yang bisa menambah keahlian Anda. Atau pelajari hal-hal baru yang ingin Anda ketahui. Fasilitas untuk itu sekarang banyak, baik yang berbayar maupun yang gratis.

Mencium tangan orangtua Anda

Ingat betapa besar pengorbanan orangtua Anda selama ini. Bersyukurlah memiliki orangtua yang mencurahkan segenap rasa cinta dan kasih sayangnya pada Anda. Tidak ada yang memiliki cinta sebesar mereka pada anda. kalau orangtua ada di luar kota, meneleponlah atau lebih baik lagi melalui video-call. Bagi orangtua, cukup dengan melihat kondisi anaknya baik-baik saja, itu sudah membuatnya Bahagia.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
Mohon tunggu...

Lihat Konten Humaniora Selengkapnya
Lihat Humaniora Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun