Kenapa Kita Sering Dihinggapi Rasa Bosan?

Selain hal -- hal tersebut diatas, masih ada faktor -- faktor penyebab kebosanan yang lain dan sifatnya mendasar, diantaranya adalah:

• Aktivitas tidak sesuai "passion" tetapi tetap harus dilakukan.
• Tantangan yang kurang atau karena terlalu banyak target dan tantangan.
• Kurangnya variasi kegiatan.
• Suport sistem yang kurang.
• Lingkungan indoor dan outdoor yang monoton.

Ada beberapa tip yang bisa dilakukan untuk menaklukkan kebosanan:

• Cari faktor penyebabnya dan selesaikan.
• Seimbangkan ritme keseharian (tidak hanya fokus pada rutinitas), perlu sosialisasi diri, mengembangkan hobi dan meningkatkan aktifitas spiritual.
• Lakukan perjalanan dan bertemu dengan orang -- orang baru.
•  Ambil waktu untuk care dengan diri sendiri.
• Sederhanakan target dan nikmati proses.

 "Ketika segala sesuatu menjadi monoton, ingatlah perjuanganmu saat memulai dari awal"