Dear Ladies, Ayo Lebih Peduli pada Kesehatan Jasmani dan Rohani!

Keadaan manusia yang sehat jasmani dan rohaninya tentu akan memberikan energi positif terhadap diri dan orang-orang sekitarnya. Tidak semua orang memiliki keluwesan untuk mengekspresikan diri, dan tidak semua manusia mampu mengenal dirinya sendiri, sehingga ia mampu untuk mendidik, mengajar, dan mengontrol emosinya, meskipun ia berada dalam jasad yang sama bersama jiwanya.

Mengapa menjaga kesehatan lahir -- batin dan jasmani -- rohani begitu penting bagi manusia? Karena di sanalah manusia bisa mendapatkan kebahagiaan yang hakiki, ia mampu menjalankan apa yang Tuhan perintahkan kepadanya, dan juga menjauhi apa yang dilarang, amar ma'ruf nahi munkar, sesederhana itu.

Kesehatan jasmani dan rohani harus memiliki keseimbangan yang proporsional, agar ia dapat mendatangkan hal-hal yang bersifat positif, serta mengarahkan manusia menjadi makhluk Allah yang lebih baik dari waktu ke waktu. 

Jika manusia mampu mengenal dirinya, tentu ia akan membantu orang lain untuk menemukan jati diri, sehingga bersama-sama menemukan tujuan hidup di dunia untuk kembali kepada akhirat dengan bekal yang cukup, yang selama ini ia tanam dan jaga.

Mungkin bagi beberapa golongan di masyarakat isu kesehatan jasmani dan ruhani tidak mendapat perhatian yang serius, di saat yang sama upaya pihak-pihak yang memiliki keahlian pada bidang ini di rasa masih sangat kurang sosialisasi, yang ditemukan adalah masih banyak dari yang belum menemukan jalan kembali pada fitrahnya, yaitu menjadi insan yang percaya diri dengan akal sehatnya, insan yang penuh syukur dengan segala usahanya, namun di sisi lain mereka masih mendapatkan perlakuan yang tidak adil atau dipandang sebelah mata.

Pada artikel ini saya lebih memilih untuk menggunakan kesehatan jasmani dan rohani karena saya pikir diksi ini lebih dekat dengan telinga masyarakat Indonesia. Saya mengajak teman-teman yang budiman untuk turut berperan aktif dalam menumbuhkan empati terhadap sesama, baik dalam hubungan dekat maupun jauh, sehingga empati yang kita punya dapat menolong mereka yang membutuhkan.

Saya percaya bahwa setiap perempuan pasti memiliki kekuatannya sendiri, yang perlu diperhatikan yaitu kaum perempuan harus bisa saling menjaga, saling menolong, saling peduli, keadaan inilah yang seharus terus ditumbuh-kembangkan agar perempuan-perempuan Indonesia bisa menjadi perempuan yang patut menjadi teladan secara lahir maupun batin.  

Jika kalimat saya ini dapat terwujud, niscaya para pahlawan perempuan Indonesia akan merasa bangga bahwa perjuangan mereka kini berkembang pada hal-hal yang bersifat intens dan manusiawi.

Kesehatan jasmani dan rohani tidak bisa dianggap sepele, apalagi jika mengakibatkan hal-hal yang tidak berkenan bahkan merujuk pada keburukan hingga tindak kejahatan. 

Kita yang masih diamanatkan oleh Allah Swt dengan pikiran dan jiwa yang sehat menjadi wajib hukumnya untuk saling menjaga, mengingatkan, dan mendampingi demi mewujudkan tujuan manusia dilahirkan, yakni sebagai khalifatullah fil ardh, manusia diutus untuk menjadi khalifah bagi seluruh makhluk Allah di bumi, inilah alasan mengapa kita tidak boleh menyia-nyiakan waktu, potensi, dan kesempatan yang ada.