Jebakan Hustle Culture Berdampak Timbulnya Boiling Frog Syndrome

5. Ambil cuti dan berlibur sejenak untuk merefresh pikiran dan tenaga sehingga tidak burnout berkelanjutan sehingga berdampak ke mental illness.

Memilih untuk bertahan atau melepaskan diri dari pekerjaan walaupun tidak nyaman bukanlah pilihan mudah. Penting bagi kita untuk dapat menyadari mana hal yang memberikan dampak positif maupun kurang positif dalam kehidupan kita sehingga bisa menentukan langkah dalam membentuk kehidupan yang lebih baik.