Mohon tunggu...
Uli Hartati
Uli Hartati Mohon Tunggu... Administrasi - Blogger

A wife, mommy of 2 boys, working mom also as a blogger Contact me : WA 089627103287 Email uli.hartati@yahoo.com Blog http://ulihape.com IG dan Twitter @ulihape

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Hei Produsen Rokok! Kamu Itu Jaa~Haaat: Stop Merokok

20 Mei 2016   15:11 Diperbarui: 20 Mei 2016   16:47 259
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Kegiatan HTTS di Daerah : hampir sama dipusat tapi pada acara puncak tanggal 31 Mei akan da ajakan kepada seluruh masyarakat untuk tidak menyalakan rokoknya pada hari tersebut.

Sumber Photo : FP SFA
Sumber Photo : FP SFA
Dan pernah sedang dalam KRL aku sekilas membaca CARA GILA untuk berhenti merokok, idenya lumayan juga guys, seiingat aku iklan yang dipersembahkan oleh linikini.id itu cukup fresh, so kamu mau berhenti merokok coba tips ini ya ...

1. Tidurlah. Begitu keinginan merokok tiba, maka paksakan mata anda untuk tidur hehehe

2. Lakukan aktivitas fisik. Bersepeda misalnya. Atau bekerja keras. Yang penting Anda jadi nggak sempat merokok.

3. Main games. Alih-alih beristirahat sambil merokok, cobalah untuk bermain games. Yang penting nggak merokok.

4. Nyalakan sesuatu yang lain. Bukan rokok ya. Bisa lilin, bisa dupa, atau kompor. Pokoknya bukan rokok.

5. Punyailah hobi baru. Bunuhlah kesepian atau waktu kosong Anda dengan hobi baru. sesuatu yang bisa mengalihkan.

6. Ngemil kacang kulit. Atau kuaci. Ini bisa membuat tangan Anda sibuk. Nggak akan sempat menyalakan rokok.

7. Menabung. Atau investasi. Atau berderma. Daripada beli rokok, mending uangnya digunakan untuk sesuatu yang lebih bermanfaat.

8. Buatlah diri Anda lebih nyaman. Jika selama ini rokok membuat Anda merasa nyaman, coba konsultasi, atau apapun yang bisa mengurangi stres. 

Kalau kamu anak kereta pasti pernah baca iklan ini kan ?? heheh

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun