Mohon tunggu...
Uchan dug
Uchan dug Mohon Tunggu... Freelancer - Mahasiswa Pascasarjana UIN Banten

langkah awal untuk bisa berkarya dalam tulisan, mungkin ini akan menjadi wadah tentang tugas kampus saya dan cerita kehidupan saya, dan interpretasi terhadap lingkungan sekitar

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Penyebab Anak Muda Mudah Cemas: Faktor Teknologi, Sosial, dan Lingkungan

30 Juli 2024   03:05 Diperbarui: 30 Juli 2024   03:14 341
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Tekanan Sosial dan Budaya yang Membebani

Selain teknologi, tekanan sosial dan budaya juga berperan besar dalam meningkatnya kecemasan di kalangan anak muda.

1. Harapan dan Standar yang Tinggi

Anak muda saat ini hidup dalam masyarakat yang memiliki harapan dan standar yang sangat tinggi. Tekanan untuk sukses di sekolah, mendapatkan pekerjaan yang baik, dan memenuhi harapan keluarga dan masyarakat dapat sangat membebani. Gagal memenuhi harapan ini sering kali menyebabkan kecemasan dan perasaan tidak berharga.

2. Ketidakpastian Masa Depan

Masa depan yang tidak pasti juga menjadi sumber kecemasan yang besar. Perubahan iklim, ketidakstabilan ekonomi, dan ketidakpastian politik membuat banyak anak muda merasa cemas tentang masa depan mereka. Mereka sering kali merasa tidak memiliki kendali atas apa yang akan terjadi, yang menambah perasaan cemas.

3. Perubahan Nilai dan Norma

Perubahan nilai dan norma sosial juga dapat memicu kecemasan. Generasi muda sering kali merasa terjebak di antara nilai-nilai tradisional yang diajarkan oleh orang tua mereka dan nilai-nilai modern yang mereka temui di masyarakat. Ketidaksesuaian ini dapat menimbulkan konflik internal dan kecemasan.

Lingkungan dan Pengaruhnya terhadap Kesehatan Mental

Lingkungan tempat anak muda tinggal dan beraktivitas juga memiliki pengaruh signifikan terhadap kesehatan mental mereka.

1. Urbanisasi dan Kehidupan Kota

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun