Sumber-sumber makanan anti inflamasi tidak hanya membantu menangkis virus COVID-19, tapi juga membantu tubuh untuk menangkis penyakit-penyakit lainnya yang tentunya juga didukung dengan selalu menerapkan 5M protokol kesehatan (memakai masker, mencuci tangan, menjaga jarak, menjauhi kerumunan, dan membatasi mobilitas).
Referensi
Harvard Women’s Health Watch. 2018. Foods that Fight Inflammation. Tersedia di: https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/foods-that-fight-inflammation
Zabetakis, I., Lordan, R., Norton, C. dan Tsoupras, A. 2020. COVID-19: The Inflammation Link and the Role of Nutrition in Potential Mitigation. Nutrients, 12(5), hh. 2, 7-8.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
