5 Tips Menjaga Kesehatan Mental bagi Fulltime Mom

4. Beri pengertian ke pasangan

Hal ini sangat penting ya moms untuk saling mengerti dengan pasangan karena dialah teman hidup kita, teman untuk kita memanagement keutuhan sebuah rumah tangga. 

Maka dari itu harus ada kerjasama dan pengertian keduanya untuk rumah tangga tetap utuh. Saat moms sudah merasa lelah dan tak ada lagi yang bisa membantu, beri tau pasangan untuk  meminta bantuannya, seperti sekedar bermain dengan anak, supaya moms bisa beristirahat sebentar.

5. Selalu berfikir positif 

Sangat susah ya moms untuk berfikir positif ketika fikiran kita merasa jenuh dan penat. Kalau saya berfikir positif nya, ketika kita menyerah dengan keadaan yang semrawut atau anak yang susah diatur dan seabreg pekerjaan rumah yang tanpa henti, lalu siapa lagi yang akan menyelesaikannya. Apa jadinya keluarga kecil ini kalau kita menyerah dengan keadaan. Apalagi anak anak yang masih sangat membutuhkan ibunya. 

Anggap saja rutinitas ini menjadi suatu cara Tuhan untuk mendekatkan kita dengan anak anak. Karena pada masanya nanti anak akan pergi dengan kehidupannya masing masing. 

Maka dari itu, selagi kita masih bisa bersama anak anak maka nikmatilah dan selalu bersyukur ya moms.  Walaupun terkadang rumah selalu semrawut, cukup pengertian dari pasangan.