Cari dukungan dan konseling dari orang-orang yang Anda percaya, seperti keluarga, teman, atau psikolog. Berbagi perasaan dan pengalaman Anda dengan orang lain bisa membantu Anda merasa lega dan mendapat solusi.Â
Anda juga bisa bergabung dengan komunitas atau organisasi yang sesuai dengan minat dan bakat Anda untuk mengisi waktu luang dan mengembangkan diri Anda.
- Jangan diam.
Jika Anda merasa bahwa dosen Anda yang mood swing sudah melampaui batas dan melakukan tindakan yang tidak etis, seperti pelecehan, penghinaan, atau diskriminasi, jangan diam dan berani untuk melaporkannya kepada pihak yang berwenang, seperti dekan, rektor, atau ombudsman. Anda berhak mendapatkan perlindungan dan keadilan dari institusi pendidikan Anda.Â
Anda juga bisa menyuarakan aspirasi dan kritik Anda melalui media sosial atau media massa untuk menarik perhatian publik dan mendorong perubahan.
Dosen yang mood swing adalah salah satu tantangan yang harus dihadapi oleh mahasiswa dalam menempuh pendidikan di Indonesia. Namun, bukan berarti kita harus pasrah dan putus asa.Â
Kita bisa menghadapi dan mengatasi masalah ini dengan cara-cara yang bijak dan positif. Kita juga bisa berperan aktif dalam meningkatkan kualitas pendidikan di Indonesia dengan memberikan masukan, saran, dan koreksi yang konstruktif kepada dosen, institusi, dan pemerintah.Â
Kita harus percaya bahwa pendidikan adalah hak dan tanggung jawab kita bersama. Kita harus berjuang untuk mendapatkan pendidikan yang berkualitas dan bermartabat.
