Dalam Surah Al-Baqarah ayat 10, Allah Subhanahu wa ta'ala berfirman, yang artinya:
"Dalam hati mereka ada penyakit, lalu Allah menambah penyakitnya itu; dan  mereka mendapat azab yang pedih karena mereka berdusta."
Penyakit hati seperti dengki, iri, dan kebencian tidak hanya merusak hubungan sosial tetapi juga berkontribusi terhadap ketidaktenangan jiwa dan bisa berpengaruh buruk pada kesehatan fisik.
Membersihkan hati dari penyakit-penyakit ini merupakan langkah penting dalam menjaga kesehatan secara menyeluruh.
3. Kedamaian Hati Melalui Dzikir
Allah Subhanahu wa ta'ala juga berfirman dalam Surah Ar-Ra'd ayat 28, yang artinya:
"Orang-orang yang beriman dan hati mereka menjadi tenteram dengan mengingat Allah. Ingatlah, hanya dengan mengingat Allah hati menjadi tenteram."
Mengingat Allah atau berdzikir adalah cara efektif untuk mencapai kedamaian hati.
Hati yang damai cenderung mendukung kesehatan fisik karena stress dan kecemasan yang berkurang.
Hadis Tentang Kesehatan Hati
1. Menjaga Hati dari Kemunafikan
Rasulullah Shalallahu Alaihi Wassalam bersabda: "Tiga hal yang barangsiapa memilikinya, ia adalah munafik, meskipun ia berpuasa, shalat, dan mengaku sebagai seorang Muslim: apabila berbicara ia berdusta, apabila berjanji ia mengingkari, dan apabila dipercaya ia berkhianat." (HR. Bukhari dan Muslim).
Kemunafikan adalah salah satu penyakit hati yang harus dihindari.
