12. Bantu mereka merasa dihargai
Beberapa orang mungkin merasa iri atau dengki karena mereka merasa tidak dihargai atau merasa kurang berhasil dalam hidup mereka.
Cobalah untuk membangun rasa empati dan mencari kesempatan untuk membantu mereka merasa dihargai.
Misalnya, berikan pujian tulus atau dorong mereka dalam kegiatan yang mereka sukai.
Terkadang, tindakan kecil seperti itu dapat mengubah persepsi mereka terhadap kita dan mengurangi sikap negatif mereka.
13. Kelola kesehatan pikiran dan perasaan
Ketika kita dihadapkan pada orang-orang yang merasa iri atau dengki, dampaknya bisa memengaruhi kesehatan mental dan emosional kita.
Penting bagi kita untuk menjaga keseimbangan dan memberikan perhatian pada keadaan diri kita.
Cari kegiatan yang dapat membantu kita meningkatkan kebaikan emosional diri, seperti meditasi, olahraga, atau mengerjakan hobi yang kita gemari.
14. Jangan balas dendam Â
Meskipun kita mungkin merasa tergoda untuk membalas sikap negatif orang lain, namun kita berusaha untuk tidak melakukan balas dendam.
