Jangan Anggap Remeh

People with severe mental disorders, such as severe depression, bipolar disorder and schizophrenia, generally die 10-20 years earlier than the general population. Most of these premature deaths are due to physical health conditions that could be prevented with better access to quality health services. (sumber :World Health Organization)

Yang dapat diterjemahkan secara bebas :

Orang yang mengalami gangguan mental berat, seperti depresi mendalam , gangguan bipolar ataupun  skizofrenia, umumnya meninggal 10-20 tahun lebih awal dari populasi umum.  Sebagian besar kematian dini ini disebabkan oleh kondisi kesehatan fisik,yang disebabkan oleh karena beban batin yang tidak tertanggungkan. 

Karena itu sekecil apapun beban batin,jangan dibiarkan berlarut larut. Kita butuh refreshing dan berserah diri kepada Tuhan. Puji syukur kepada Tuhan kami berdua dapat melalui semuanya dengan selamat.

Semoga tulisan ini ada manfaatnya 

Renungan kecil di pagi musim dingin 

Tjiptadinata effendi