Dengan Mendekatkan Diri Kepada Alam
Manusia adalah bagian tak terpisahkan dari semesta ini. Sebagai bagian dari semesta maka apa yang terjadi pada alam semesta membawa pengaruh pada manusia .
Sebagai contoh sederhana, saat hujan lebat, suasana hati kita ikut murung. Padahal diri kita berada di dalam rumah.Â
Sebaliknya bila cuaca cerah maka hati kita ikut ceria. Memandang keindahan alam menghadirkan rasa syukur kepada Tuhan.
Karena itu, semakin sering kita mendekatkan diri kepada alam, maka secara tanpa sadar terjadi self healing. Ini adalah cara alami untuk merawat kedamaian hati.Â
Hal ini menghindarkan diri agar jangan sampai terjerumus  kedalam,:
Stress terselubung
kebahagiaan semuÂ
mati rasa terhadap sesama
Sebagai contoh ada yang merasa diri :"baik baik saja," tetapi secara pribadi merasakan hidupnys tawar. Tidak ada kegembiraan hati Sehingga tidak dapat merasakan secercah kebahagiaan. walaupun secara ekonomi mencukupiÂ
 Inilah salah satu alasan yang memotivasi mengapa orang mau membuang waktu untuk travelling ke destinasi yang Indah. Sesungguhnya setiap orang dapat menemukan keindahan alam, tanpa harus pergi jauh jauh Â
Dengan membuka pintu hati, maka hanya dengan memandangi alam disekitar kita sudah mampu menghadirkan rasa syukur kepada TuhanÂ
Dalam dunia yang semakin ramai dan penuh tekanan, menemukan ketenangan batin menjadi semakin penting, demi mempertahankan kedamaian dihati..
Salah satu cara efektif untuk mencapainya adalah dengan memanfaatkan alam. Pemandangan alami,seperti sungai yang mengalir dan pepohonan menghijau memiliki kekuatan menenangkan hati
 Serta mencegah agar jangan sampai kita terjerumus kedalam kepahitan hidup dan menjadi manusia yang mati rasa Â
Bila hal Ini dibiarkan berlarut larut,maka tidak hanya akan menggerogoti diri pribadi, tapi akan mengimbas kepada orang-orang yang dicintai.Â
Karena cinta kasih yang kita berikan pada keluarga, hanyalah cinta tawar dan pahit. Penyebabnya adalah luka batin atau stress terselubungÂ
Dengan melalui purifikasi diri secara alami dan sederhana, maka hati dan jiwa kita akan seteduh laut membiru .Dan menghadirkan rasa syukur kepada Tuhan dalam setiap nafas kehidupan kita.
Semoga cuplikan pengalaman hidup,mengenai pentingnya untuk segera berbenah diri untuk menemukan kedamaian hati yang sejati ada manfaatnya.,(Sumber: pengalaman hidup pribadi)
Tjiptadinata Effendi
