Kembali ke Topik
Perjalanan panjang ke Tibet,memang sangat tidak ramah. Bahkan teman kami yang berada di rombongan lain, sama sama dari Indonesia, meninggal di sana, karena tidak mampu menahan kedinginan yang membeku.
Disinilah kami menyaksikan, bagaimana para suhu disini dapat hidup diudara yang begitu menyiksa ,tanpa mengenakan pakaian tebal. Yakni dengan mengaktifkan inner power yang ada dalam dirinya.
Tidak ada urusan dengan klenak kleinik,seperti yang disangkakan segelintir orang,apalagi dihubungi hubungi dengan agama tertentu. Bahwa orang Tibet,berdoa menurut ajaran Budha,tidak dapat disangkal,karena memang mereka penganut agama Budha. Namun sesungguhnya ilmu natural healing ini bersifat universal dan dapat di pelajari oleh siapapun.
Mengutamakan Kedamaian Pikiran dan Batin
Pada prinsipnya, ilmu natural healing ini bertitik tumpu pada kedamaian pikiran dan batin. Makanya sebelum melakukan self healing atau self care, setiap orang yang mau belajar, disarankan untuk berdoa sesaat, agar mendapatkan ketenangan batin.Dalam hal ini tidak ada aturan bagaimana cara berdoanya, semua dikembalikan kepada iman masing masing.
Langkah Selanjutnya:
Tempelkan telapak tangan didaerah yang dirasakan ada gangguan kesehatan. Umpamanya sakit gigi,maka tempelkanlah telapak tangan dengan lembut.Dengan affirmasi :” Saya salurkan energy penyembuhan untuk menyembuhkan gangguan sakit gigi ini” Biarkan energy bekerja selama beberapa menit. Dan selang beberapa waktu diulangi lagi, hingga sakitnya hilang
Begitu juga bila sakit perut atau sakit kepala, self healing atau self care ini dapat diterapkan. Tentunya cara penyembuhan dengan bioenergy atau natural healing ini, hanya untuk gangguankesehatan,yang tidak bersifat emergency.seperti serangan jantung atau stroke. Tapi setidaknya meminimalkan ketergantungan diri pada obat obatan.
Cara ini dapat dilakukan setiap hari secara konsisten,untuk menjaga agar tubuh tetap segar bugar dan mencegah ketergantungan pada obat obatan.
Pada waktu melakukan self healing atau self care ini, posisi tubuh dalam keadaan :
- Rileks
- Jangan tegang.
- Usahkan punggung lurus
- Agar energy dapat bekerja maksimal
- Tidak hanya pada posisi yang dirasakan sakit
- Tapi menetralisir seluruh gangguan pada organ tubuh
- Setelah selesai ,minumlah segelas air putih
- Dan tentu jangan lupa bersyukur sesaat
