mengekspresikan keputusasaan
keluh kesah menebarkan energi negatif kepada lingkungan kita/ menciptakan keresahan.
keluh kesah akan melunturkan rasa syukur dan pada akhirnya akan mengikisnya dari hati
ekspresi bahwa kita tidak antusias dalam menghadapi hidup
Langkah langkah menyiasati pikiran negatif menjadi positif.
Bila anda berpikir :
Saya harus tahu diri,saya bukan sarjana,saya hanya orang kecil yang hidup pas pasan,tidak mungkin saya bisa mengubah hidup saya.
Ubahlah menjadi:
Memang saya bukan sarjana, tapi hal itu tidak merupakan halangan untuk saya meraih cita cita saya. karena ada banyak orang didunia yang tidak duduk dibangku kuliah,tapi sukses.
Bila selama ini anda berpegang pada alasan: “Saya sejak dari sononya memang begini,mau apa lagi?”
Ubahlah menjadi :
