Makan dalam porsi yang lebih kecil: Dalam situasi ini, tubuh dapat mengalami kesulitan mencerna makanan dalam porsi besar. Jadi, cobalah mengonsumsi beberapa makanan dalam porsi kecil sepanjang hari.
Menghindari makanan dan minuman tertentu: Cobalah menghindari produk susu, makanan yang digoreng atau berlemak, makanan pedas, alkohol, dan kafein, karena dapat memperburuk gejala diare.
Jika diare berlangsung lebih dari beberapa hari, atau jika Anda mengalami gejala dehidrasi yang parah, segera konsultasikan dengan profesional kesehatan untuk mendapatkan perawatan medis.
Perawatan yang diterima seseorang akan tergantung pada penyebab utama diare. Beberapa pilihan pengobatan potensial untuk diare meliputi:
Antibiotik: Jika terdapat infeksi bakteri atau parasit, dokter mungkin meresepkan antibiotik untuk membersihkan infeksi.Â
Obat anti-diare: Dalam beberapa kasus, dokter dapat merekomendasikan obat anti-diare. Namun, obat ini mungkin tidak cocok untuk orang yang memiliki infeksi karena dapat menyebabkan infeksi berlanjut.
Infus: Orang yang mengalami dehidrasi akibat diare yang parah atau kronis mungkin memerlukan cairan infus.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
