Manfaat lobak hijau sendiri sangat bagus untuk kondisi kesehatan. Lobak hijau ternyata dapat mengurangi stress dalam tubuh karena mengandung antioksidan termasuk gluconasturtiin, glucotropaeolin, quercetin, myricetin dan beta karoten. Lobak hijau sangat cocok dimasukan ke dalam menu diet dan juga dapat menjadi pengganti kale atau bayam.
Sumber: helathline.com
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!