Manfaat lobak hijau sendiri sangat bagus untuk kondisi kesehatan. Lobak hijau ternyata dapat mengurangi stress dalam tubuh karena mengandung antioksidan termasuk gluconasturtiin, glucotropaeolin, quercetin, myricetin dan beta karoten. Lobak hijau sangat cocok dimasukan ke dalam menu diet dan juga dapat menjadi pengganti kale atau bayam.
Sumber: helathline.com
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!