Mohon tunggu...
Tamita Wibisono
Tamita Wibisono Mohon Tunggu... Freelancer - Creativepreuner

Penulis Kumpulan Cerita Separuh Purnama, Creativepreuner, Tim Humas dan Kemitraan Cendekiawan Nusantara

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Merdeka dari Osteoporosis Itu Berawal dari Menu Kreatif Live Cooking Daring

13 Agustus 2020   21:28 Diperbarui: 13 Agustus 2020   21:38 221
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
grafik Kepadatan Tulang hasil pemeriksaan digital. Dokpri

Wah, ternyata cara membuatnya lumayan juga ya. Semua resep bahan dan cara membuatnya bisa diintip pada caption berikut ya. Jangan lupa gunakan susu yang sesuai ya, sebab kandungan nutrisinya akan berbeda tentu. 

Hmmm setelah korean  garlic bread memanjakan mata saya melalui layar gadget, resep kedua tak kalah seru ini. Bahan dan cara membuatnya mudah banget. Cocok dinikmati bersama keluarga. 

Saya sudah bertekad untuk membuatnya, yakni smoked beef cream soup. Lagi-lagi bahan utama membuat cream sup ini cuup berupa susu bubuk yang dicairkan dengan air hangat ditambah dengan maizena. Dalam hitungan menit, sajian kedua yang tak kalah menggugah selera membuat saya merasa sangat ingin mencobanya.

resep smoked beef Cream soup dan avocado smootie | dokpri
resep smoked beef Cream soup dan avocado smootie | dokpri
Dan Ini dia resep ketiga melengkapi Garlic Bread dan cream soup, yakni Avocado Smootie. Perbaduan antara alpokad yang kaya serat dengan susu berkalsium tinggi sangat bermanfaat untuk kebugaran tubuh dan pemenuhan nutrisi sehari hari. 

Cara membuatnya juga cukup mudah, disajikan dingin lebih nikmat. Yuk mencoba kreasi resep agar merdeka dari osteoporosis. Resep ini sangat cocok untuk anggota keluarga tercinta yang masih malas mengkonsumsi susu berkalsium

salam bugar ya

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun