Plak gigi adalah suatu lapisan bening, yang tidak berwarna terdiri dari mucus dan kumpulan bakteri yang menyelimuti permukaan gigi. Plak hanya dapat dilihat dengan pewarnaan gigi . pewarna yang digunakan juga khusus di kenal dengan nama diskosing agent. (Ghofur, 2021). Â Plak merupakan penyebab local dan utama terjadinya penyakit gigi dan mulut seperti karies (lubang gigi), kalkulus (karang gigi), gingivitis (radang gusi) dan lain sebagainya.
Bahaya Plak Gigi
Plak gigi yang tidak dibersihkan akan mengeras  menjadi karang gigi selain menjadi karang gigi ,plak gigi yang tidak dibersihkan juga dapat menyebabkan gigi berlubang. Bahaya apa saja yang bisa disebabkan jika plak tidak dibersihkan, ada beberapa bahaya yang bisa terjadi yaitu:
1. Terbentuknya Karang gigi
2. Gigi menjadi Berlubang
3. Plak yang lama tidak dibersihakn akan menyebabkan bau mulut
4. Terjadinya peradangan pada gusi (Gingivitis)
5. Terjadinya peradangan pada penyanggah gigi (Periodontitis)
Cara Membersihkan Plak Gigi
Plak gigi lebih baik segera dibersihkan  dan itu tidak lah sulit. cara membersihkan plak gigi dapat dilakukan dengan beberapa cara berikut ini:
1. Menyikat gigi minimal 2 kali sehari dengan pasta gigi yang mengandung fluoride, Menyikat gigi selama minimal 2 menit dengan teknik yang benar.
2. Menggunakan pewarnaan plak gigi atau Disklosing Solutian untuk memudahkan melihat plak gigi, sehingga menyikat gigi bisa lebih efektif dan gigi menjadi lebih bersih.
3. Menggunakan obat kumur yang mengandung antiseptik secara rutin setiap hari agar dapat menghilangkan bakteri berbahaya yang membentuk plak
4. Â Membersihkan sela-sela gigi dengan benang gigi (dental floss) setiap hari.
Perbanyak makan buah dan sayuran dan mengurangi maknan manis dan melekat.
Demikianlah artikel tentang plak gigi sahabat kompsiana jangan lupa untuk rajin kontrol gigi keklinik gigi, Rumah sakit, Puskesmas dan dokter gigi, setiap minimal 6 bulan sekali, salam sehat.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H