Apa Itu Plak Gigi?

Plak gigi lebih baik segera dibersihkan  dan itu tidak lah sulit. cara membersihkan plak gigi dapat dilakukan dengan beberapa cara berikut ini:

1. Menyikat gigi minimal 2 kali sehari dengan pasta gigi yang mengandung fluoride, Menyikat gigi selama minimal 2 menit dengan teknik yang benar.

2. Menggunakan pewarnaan plak gigi atau Disklosing Solutian untuk memudahkan melihat plak gigi, sehingga menyikat gigi bisa lebih efektif dan gigi menjadi lebih bersih.

3. Menggunakan obat kumur yang mengandung antiseptik secara rutin setiap hari agar dapat menghilangkan bakteri berbahaya yang membentuk plak

4.  Membersihkan sela-sela gigi dengan benang gigi (dental floss) setiap hari.

Perbanyak makan buah dan sayuran dan mengurangi maknan manis dan melekat.

Demikianlah artikel tentang plak gigi sahabat kompsiana jangan lupa untuk rajin kontrol gigi keklinik gigi, Rumah sakit, Puskesmas dan dokter gigi, setiap minimal 6 bulan sekali, salam sehat.